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作者：郭华悦

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主播：管惠睿

原标题：《寡食多味》

许多令人难以忘怀的美好，大多源于一个“少”字。

年少时的记忆里，总有那么一两道菜，让人魂牵梦萦。即便后来背井离乡，也始终难以忘怀。哪怕尝遍了世间的山珍海味，记忆中那道被时光润泽的菜肴，依旧独一无二。然而，倘若真有一天如愿以偿，再次品尝，心中却总会涌起一丝失落。因为现实的味道，与记忆中的相差甚远。

味道其实并无变化，只是所处的情境不同罢了。在物资匮乏的岁月，面对眼前的食物，人们会全身心地投入品尝。事前的满心期待，品尝时的细嚼慢咽，吃完后的久久回味，都让食物的味道融入了时光的韵味，在心底萦绕，挥之不去。

食物如此，人亦如此。在通讯不便、交通不发达的年代，一个人的活动范围极为有限，能接触到的人，大多是身边的人。正因为数量少，所以彼此之间都投入了诸多心思。这样培育出来的感情，即便日后相隔两地，只要见面的那一刻，便能瞬间找回熟悉的感觉。后来，身边的朋友越来越多，交情却如同走马观花，浅尝辄止。于是便怀念起曾经的三五知己，即便只是薄酒淡茶，却也滋味悠长。

人经历的事情多了，便会明白一个道理：少则珍贵，多则平淡。

年轻时，人们容易暴饮暴食，后来才懂得，吃饭吃到七分饱，有时还需要适当轻食，让身体保持轻微的饥饿感，才是健康的长久之道。饮食如此，为人处世亦是如此。少而精，才能让生活的本真滋味更加浓郁。

在青春跌跌撞撞的成长里

我们总在追赶

忙着把日子填得满满当当

可渐渐地发现

胃被塞满反而忘了食物的本味

朋友圈膨胀了

却难寻能说真心话的人

不妨学着给生活做做减法吧

像保留记忆里的美好那样

只留真正珍贵的人与事

或许你会发现

原来七分饱的胃最舒服

三两知己的相聚最治愈

那些被精简过的时光

才是幸福的模样

互动好礼

在现代社会快速变化的环境下

我们该如何做到“少则珍贵”？

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截至7月11日21:00

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发布于：北京市